Æ Frøkner er et hold for øvede gymnaster over 25 år. Vi træner hver 2. uge før jul - torsdage kl 19.30-22.00, og efter jul hver uge - torsdage 19.00-22.00. Herudover har vi 3 lørdag/søndagstræninger. Det hele kulminerer i et fedt opvisningsprogram med høj energi og lækre bevægelser.
Æ´Frøkner laver ca. 8-10 opvisninger og deltager i et weekendestævne.
