CrossGym - NHU

Træningstidspunkt: Onsdag fra kl. 18:00, Udendørs sæson starter uge 14 på sportspladsen i Nr. Hostrup.

CrossGym er en intensiv træningsform, hvor der er plads til alle uanset alder, køn eller fysik. På én enkelt time får man  konditionstræning, udholdenhed og muskeltræning, hvor det primære redskab er din egen krop, så du træner på det niveau du selv finder passende.  Tonen er afslappet og med højt humør, ved udendørs træning er der nærliggende  legeplads med aktiviteter til de mindste, så tag familien med og stift bekendtskab med CrossGym.

Kontaktperson: Martin Skødt 73562447

Instruktør

Pia, Inga og Laura

Instruktør